Hvordan gå opp i vekt? Effektive ansiktsøvelser og urteløsninger

Hvis du vil ha fylte og sunne kinn, har vi samlet de naturlige formlene du kan bruke hjemme. Hvordan gå opp i vekt i ansiktsområdet? Så hva er treningsbevegelsene som går opp i vekt? Hva er øvelsene for det lune ansiktet? Hvordan ha en feit kinn? Metodene du kan bruke for å få kinnene dine til å være lubne ved å sikre at du har kinnene...

Når du ser på det fysisk, liker det generelt kroppskonturene dine, men når det kommer til ansiktet, er ansiktet litt mer Hvis du vil at den skal være stor nok til at den kommer inn i planen, Du kan plumpe. Siden ansiktet ditt er svakt, kan du gå opp i vekt fra ansiktsområdet med noen metoder du kan bruke hvis du vil at det skal være mer fylt og synlig mens du ser tynn og lang ut. Farvel med slapp hud med urtemetoder som bare går opp i vekt fra ansiktsområdet uten behov for kirurgi, lubben kinnDu kan si velkommen til la! Selv om et estetisk utseende er av stor betydning for deg i hverdagen, kan det hende du trenger sminke ofte for å se vakker ut. Du kan til og med endre holdningen til sminken din, slik at du kan ha et litt bredere ansikt med metoder som går opp i vekt. Vi har utforsket de effektive metodene for å gå opp i ansiktet eller bare gå opp i vekt.

Så er det bevegelse for å gå opp i vekt i ansiktet? Her er noen triks for å gjøre det lettere for deg å ha et fullt ansikt ...

KJØPVEKT FRA ANSIKTET EFFEKTIVE METODER FOR

Helse og diett Når det gjelder å ha ideelle kroppsdimensjoner er et veldig viktig tema. Siden kroppstypene mennesker med overflødig vektproblemer vil endre seg på kort tid, kan de forårsake noen estetiske forvrengninger. For dette, mens de nødvendige ødelagte treningsbevegelsene blir utforsket, kan formen forsøkes beskyttet av sunne kostholdsdiett. Uansett hvor mye han gjør, kan personen ikke nå vekten han vil, selv om han spiser.

I andre manifesteres vekt bare i visse områder. Noen mennesker kan utvide hofteområdet direkte når de spiser, mens andre går direkte på magen. I slike tilfeller er antallet mennesker som vil at vekten skal gå i ansiktet ganske høyt. Så hva bør gjøres for å gå opp i vekt?

ANSVARSøvelse for å få vekt fra ansiktet: ballongblåsing

Måten å ha en full kinn tilveiebringes spesielt av kinnoppblåsende bevegelse. Siden kinnmusklene vil utvikle seg i hevelse av kinnet og musklene festet til den, vil ønsket fylde bli gitt i stor grad. En av de effektive treningsbevegelsene for å gå opp i vekt er ballonginflasjonen. Blås den vakkert opp ved å ta en skikkelig ballong og blåse den til siste fase. Selv om det ikke er noen ballong, kan du tenke deg det som om det var en ballong og puste ut og blåse opp kinnene. Denne bevegelsen, som du vil gjøre 5-6 ganger om dagen, vil være nyttig for deg.

NATURLIGE FORMULER AV ANSIKTSVEKT TYSK! HVA ER Urtemetodene som tar vekt fra ansiktet?

1. SHEA OLJE

Fettsyrene i den gjør det mulig for huden å få sin elastiske funksjon, slik at den får mer fylte kinn. Ta litt sheasmør i hånden og masser det forsiktig i ansiktet i minst 10 minutter ledsaget av runde bevegelser. Prøv det i en uke, etter 15 minutter, og vask ansiktet ditt.

"Hva bør gjøres for at ansiktet ikke skal kollapse når det svekkes?" for nyheter KLIKK HER

2. Honningforbruk

Honning, som er effektiv i å reparere tørr hud samt et sunt hudutseende, får huden til å se frisk og ungdommelig takket være de høye antioksidantene. Bland dette for en teskje honning og revet papaya. Etter blanding, la det være i kinnområdet i 10 eller 15 minutter. Behandle slik hver dag hver morgen etter vask med varmt vann.

3. MELKEMASSASJE

Du kan ha fulle og myke kinn med melkemassasjen som du vil gjøre på kinnene i 10 minutter om dagen. Etter å ha massert med melk, vask med varmt vann og drikk 1-2 glass melk om dagen.

4. Kullsyreforbruk

Du kan gjøre det lettere å gå opp i vekt ved å velge mat med høy kaloriverdi som ris, pasta og brød. Gå imidlertid ikke glipp av tiltaket, ellers kan du ha overvekt i fremtiden.

RELATERTE NYHETERVil drikke sitronvann på tom mage om morgenen svekkes? Hvordan lage sitronvann for slanking?

RELATERTE NYHETERSvaker ofte å gå på do? Mister vannlating vann når jeg drikker det?

RELATERTE NYHETERHva er fordelene med å drikke persillejuice på tom mage? Slankes med magesmeltende persillejuice

RELATERTE NYHETERHvordan gå ned i vekt ved å drikke vann? Vanndiett som svekkes 7 kilo på en uke! Hvis du drikker vann på tom mage ...