Fare på kjøkkenet!

Aluminium finnes i mange ting; mais, te, urter, deodorant og til og med vannet du drikker.

Aluminium er også inkludert i kjøkkenverktøy som panner, brett og store skjeer. Aluminium er det tredje rikeste elementet i verden.

verden helse Organisasjon (WHO) for å konsumere mer enn 40 mg (din vekt x 40 mg) per kilo av kroppsvekten din, tapRapporterer at han kan være. Det er fremdeles uenighet om hvor mye mer enn denne aluminiummengden kan føre til helseproblemer.

I de siste undersøkelsene som ble gjennomført i 2003, gjennomførte Verdens helseorganisasjon 6 studier som undersøkte de nevrotoksiske effektene av aluminium. Mens tre av studiene utførte hevdet at aluminium forårsaket Alzheimers sykdom, kunne de andre tre studiene ikke finne en sammenheng angående dette problemet.

Andre studier av aluminium antyder at inntak av for mye aluminium kan hjelpe nyre- og beinpasienter antyder at det kan forverre tilstanden, men også redusere veksten i hjerneceller. fremgang.

Den høye temperaturen og surheten fører til at mer enn mengdene som er anbefalt av Verdens helseorganisasjon, blandes inn i maten.

Derfor er det ikke en god ide å pakke inn mat som fisk og grønnsaker i aluminiumsfolie og sette dem i ovnen.

Det skal her bemerkes at aluminiumpartikler ikke forstyrrer mat i metallpanner som inneholder aluminium. Du kan trygt bruke den fordi den er beskyttet av et oksidert lag med aluminium som finnes i kjøkkenutstyr av høy kvalitet.

Eksperter anbefaler å redusere samspillet med aluminium, spesielt hvis du foretrekker å ikke lage mat med aluminiumsfolie.

Å bruke keramiske og glassprodukter og tilberede maten litt lenger, kan være en av de beste beslutningene du kan ta for helsen din.

KILDE: MORNATUR NETTVERK