Hvordan eliminere dårlig ånde i Ramadan?

Tannlege Pertev Kökdemir forklarte at planter som persille, mynte, ingefær og kanel konsumert i sahur og iftar forhindrer dårlig ånde.

Ramadan vil vare 17 timer i rask prosess fører til tørr munn og lukt. dental kirurg Pertev Kökdemir, aHan ga noen anbefalinger for å forhindre lukten av munnen.

iftar og sahurUnnlatelse av å pusse tennene etter at det får matrester til å lukte i munnen. I munnen, som ikke er rengjort på lenge, begynner gingivitt og dette forårsaker lukt i betennelsen. For å forhindre matrester i munnen, bør tennene børstes i 2-3 minutter ved å bruke tanntråd og gurgling.

Et glass kaldt i sahur melk

Kökdemir sa: "Ved siden av melk dårlig åndeå forhindre anleggDu kan også dra nytte av. Persille, mynte, ingefær, dill, salvie, kanel, grønn te, eukalyptus, kardemomme og koriander er også bra for dårlig ånde. Det forhindrer dårlig ånde når noen av disse plantene er tygget rå og noen brygges og drikkes i form av te. Å drikke et glass melk på sahuren reduserer også lukten"Sa han.

Munnen kan ristes forutsatt at ikke vann svelges.

Munnskyll med alkohol øker munntørrheten. Munnvann som brukes uten å pusse tenner er ekstremt galt. Denne metoden forårsaker mer lukt i stedet for å fjerne dårlig ånde. Tannlege Pertev Kökdemir, "Skylling av munnen på dagtid, mens du ikke svelger vann mens du fester, reduserer også bakterier og dårlig ånde"Sa han.

RELATERTE NYHETEROppmerksomhet til rask metthetsfølelse under Ramadan!