Kan hvert barn gå på ski?

Spesialist for allergi og brystsykdommer til barn. Dr. Ahmet Akçay uttaler at barn med astma bør ta forholdsregler spesielt når du driver med idrett.

Mange barn med astma sport hoste mens du pustervinterkan møte situasjoner som mat. Selv om det er normalt for familier å handle forsiktig, er overvektrisiko som oppstår hos barn som ikke spiller idrett, en av de viktigste faktorene som utløser astma. Så hva skal barn med astma ta hensyn til mens de driver med idrett?

Hvis forholdsregelen tas, kan det gjøres i kaldt vær.

15 minutter oppvarming bør gjøres til du svetter litt en halvtime før du starter sporten.

Aktiviteter som svømming, tennis, volleyball og basketball kan gjøres i utvalget av idretter. En type trening som ikke bør gjøres, er dykking med et sportsrør.

BARN MED ASTHMA SKI Hva du trenger å vite før du gjør ...

Lette øvelser bør gjøres 30 minutter før du går på ski

Materialer som skjerf, baretter, hansker og skimasker bør brukes slik at den kalde luften ikke kommer i direkte kontakt med kroppen.

I stedet for å puste gjennom munnen, bør du puste gjennom nesen.

Barn med pustethet kan brukes med pustemedisiner gitt av legen 15 minutter før idrett.

Barn med astma bør være under kontroll av legen. Idrett av barn med astma som ikke er under kontroll, kan føre til en rekke motganger.

KILDE: Nasjonalitet