Forsiktig hvis du har konstante magesmerter! Hva er tarmsyndrom?

Overfølsomhet og matrelaterte magesmerter kan være forårsaket av kronisk tarmsyndrom. Så hva er tarmsyndrom, spesielt hos kvinner? Hvordan passerer tarmsyndrom? Her er symptomene på tarmsyndrom...

Hva er tarmsyndrom?

Tarmene presterer ikke som forventet, de fungerer ikke ordentlig. Restless tarm syndrom eller irritabelt tarmsyndrom (IBS).

Tarm syndrom kan forårsake forstoppelse eller diaré, oppblåsthet, kramper og magesmerter. Gastroenterology Clinic Dr. Mehmet Koruk tarmsyndrom kvinneHan sa at det er mer vanlig hos menn enn hos menn. Årsaken til tarmsyndrom er ikke avhengig av en enkelt årsak. Generelt vises motilitetsforstyrrelse i tarmen, overfølsomhet og matintoleranse som årsaker.

Hva er symptomene på tarmsyndrom?

Restless tarm syndrom, ingen kjente strukturelle eller biokjemiske forstyrrelser, spise, stress eller resultater som kan øke med noen farmakologiske midler og som påvirker livskvaliteten betydelig Det kan produsere.

• Overdreven gass og oppblåsthet

• Diaré eller forstoppelse

• Føler smerter i nedre del av magen

• Endring i avføring

• Avføring som inneholder slim

Hvis du har opplevd de ovennevnte symptomene i lang tid, kan det hende du har hatt tarmsyndrom. Disse symptomene kan indikere en livstruende tilstand som tykktarmskreft. Av denne grunn bør en lege undersøkes.

Forårsaker tarmsyndrom?

Angående dannelsen av tarmsyndrom; Professor Dr. Mehmet Koruk uttalte at klagene over rastløs tarmsyndrom er vanskelige å forklare av en enkelt grunn, ennå ikke fullstendig forstått, ofte som en bevegelighetsforstyrrelse, overfølsomhet og matintoleranse i tarmen. Selv om det er definert, i mange pasienter, en overdrevet form av normale fysiologiske responser, vanligvis med psykologiske faktorer, sa det var. Koruk setning "Begrepene som brukes for dette syndromet, tykktarmsykdom og kolitt er ikke riktige fordi sykdomsrelaterte symptomer er ikke begrenset til bare tykktarm, og betennelse er ikke til stede i denne tabellen. " fortsatte han.

Tarm-syndrom er vanligst hos kvinner!

10-20 prosent av voksne og unge over hele verden har symptomer som passer til denne sykdommen. I vårt land ble det funnet mellom 6,3-19,1 prosent.

Intestinal syndrom sees 3-7 ganger mer hos kvinner enn hos menn. I noen studier er det rapportert at det er mer vanlig hos både barn og voksne overvektige individer, men det er studier som indikerer at det ikke er noen forskjell fra normale overvektige individer.

Forholdsregler som må tas for tarmsyndrom;

• Unngå koffeinholdige drikker som kaffe og cola og sure matvarer.

• Mat som inneholder søtsaker og raffinert mel skal ikke spises.

• Det forhindrer deg i å redusere glutenforbruket.

• Forsøk å ikke konsumere animalske proteiner som fisk og rødt kjøtt.

• Prøv å spise 6 små måltider om dagen. Tygg også maten grundig.

• Drikk mye vann. En blanding av gulrot og rødbetsjuice vil være veldig god.

• Øk ditt probiotiske forbruk. Gjæret melk, yoghurt og annen probiotisk mat vil styrke tarmen.

• Spis sitrus, fersken, jordbær, kiwi, eple og papaya.

• Peppermynteolje vil være et godt konserveringsmiddel.

• Når det gjelder te, er fennikelfrø, peppermynte eller sitronmelisse te den mest effektive.