Hvis du vasker hendene grundig i 15-20 sekunder ...

Dr. Birsel Kavaklı ga viktig informasjon om måter å forhindre influensa på.

Dr. Birsel Kavaklı bør forhindres før influensa først blir sett, ved å gripe inn tidlig, uten å flytte til avanserte hjem, influensa Han uttalte at folk med lang tid burde hvile og holde seg borte fra overfylte miljøer.

Dr. KavaklInærmeste oppføring håndtrykk og som kyssing med nær kontakt spredte seg i denne perioden mye hvile og for å rikelig med væske Han sa at det skulle fortæres.

immunitet Kavaklı, som uttaler at personer med et svakt system er veldig syke, er det første trinnet for å holde immunforsvaret sunt. Rik på C-vitamin Han sa fruktene ville være nyttige. Poplar, bortsett fra sunn mat unngå stress og kjemikalier bør, regelmessig trening og kvalitetssøvn uttalt at det vil styrke immuniteten.

Personen med influensa regler for hygiene Kavaklı uttalte at han burde ta hensyn til hendene på inkludert hele overflaten på fingrene, Skummer godt med såpe og vann i 15-20 sekunder Han sa at det er nødvendig å vaske.