Hvordan blir babyer startet med supplerende mat? Når skal jeg bytte til supplerende mat? Ekstra liste over maternæring

Hva Babyer Kan Spise Blw Ernæring Ytterligere Matvarer / by admin / April 05, 2020

Hos babyer som vil smake på en annen mat for første gang etter morsmelk, kalles denne prosessen "supplerende mat" ta de riktige trinnene for å komme deg lett rundt og realisere på en sunn måte Det er det riktige. Så hvordan starter du med supplerende mat? Er det anstøtelig å starte med supplerende matperiode tidlig eller sent? Når skal jeg starte supplerende mat? Ytterligere ernæringsliste for matperioden...

Viktigheten av morsmelk er blitt noe som nesten alle kjenner de første seks månedene, som forklart av Verdens helseorganisasjon og eksperter sier det over. Vann, som er det eneste næringsstoffet babyen trenger i den nyfødte perioden og annet enn morsmelk etter fødselen Eksperter som ikke en gang anser det som riktig å sikre at hver baby lagrer nok morsmelk. Det antyder. Avhengig av forskjellige årsaker, kan en reduksjon eller kutt i melken til moren under ammingen forekomme. Spedbarn som ikke kan få morsmelk, bør mates med formel under denne prosessen. Etter første halvår er det nødvendig med noen faste matvarer i tillegg til morsmelk. De som vil bli mødre for første gang, ser etter måter å bli informert etter de første seks månedene av den nyfødte babyen sin erfaring til å tilpasse seg tilskuddsmaten lettere og overleve uten problemer.

Ekstra matperiode Et sunt ernæringsprogram kan utarbeides med riktig informasjon fra de som ikke har nok kunnskap om legene sine eller drar nytte av forskjellige kilder.

KLIKK LES: LETT RISMASKINFORSKRIFT FOR BABIER

1- HVA ER DEN BESTE TIDEN FOR TILLEGG MAT? NÅR DU STARTER TILLEGGSMAT?

Det er kjent at morsmelk er mer enn tilstrekkelig de første seks månedene for en sunn vekst og utvikling. Etter denne prosessen kan imidlertid babyer ikke tilfredsstille noen av deres behov alene, og noen tillegg blir lagt til ernæringsprogrammet. I tillegg til morsmelk, kan mat som vil gi den komplementære funksjonen fås gradvis etter at babyene har fylt sin sjette måned. Hvis babyen suger og fôrer moren sin til han er seks måneder gammel, er det ikke behov for ekstra mat. Imidlertid, med deteksjon av visse forhold, kan det hende at leger vil starte den supplerende matprosessen tidlig hos spedbarn.

Årsakene til den tidlige overgangen til supplerende mat:

- Hvis morsmelken har redusert på grunn av forskjellige årsaker og babyen blir matet av mat,

- Hvis det er lavere enn den nødvendige vekten,

- Hvis man ser jernmangel,

- Hvis han begynner å reagere når han ser mat 5. kan gis mot slutten av måneden.

KLIKK LES: HVORFOR TAR TILLITTELIGHET I BABI TIL MORMELK?

2- ER DET SKADET TIL TIDLIG TILLEGG MAT ELLER sent?

6-måneders liste over tilleggsperioder for mat

Farene ved å starte tidlig:

Hvis enzymer i noen organer ikke utvikles etter behov, kan fordøyelsesproblemer oppstå.

Fast mat som er tatt i den tidlige perioden øker natrium og urea akkumulert i nyren.

Babyen kan ha problemer med å spise fordi absorpsjonsrefleksen er dominerende.

Risiko for matallergi er høyere enn normalt.

Skaden ved å starte sent:

- Overgangen av flere babyer til ekstra mat i fremtiden vil utløse jernmangelproblemet.

- Siden ernæringsverdiene som kroppen trenger å ta ikke blir oppfylt, observeres utviklingsforstyrrelser.

- Vekten hans er utilstrekkelig.

KLIKK LES: HVORDAN RAKER BELLY ETTER LEVERING?

3 - HVORDAN SKAL OVERGANGEN TIL MAT?

Myke og ikke-allergiske matvarer er veldig viktige for den innledende fasen. Først bør det startes med mat som mos og deretter bytte til fast mat som vil forbedre tyggegradene. Nye matvarer bør inkluderes i et enkelt måltid som anbefalt av eksperter, ikke direkte som en ny mat hver dag.

Siden den mest dominerende smaken blant søte og salte matvarer vil være matvarer av desserttypen, bør de introduseres til dessert senest. Siden morsmelk er nøytral, noe som betyr at den ikke har noen smak, er det etter morsmelk nødvendig å møte mat av vegetabilsk type, ikke søt eller salt. Det ville være galt å tilsette salt til grønnsaken gitt til barnet.

Uansett hva smaken av grønnsaker er, vil det være mer praktisk for barnet å bli vant til det. På denne måten vil du forhindre at et problem som barnet ditt ikke spiser grønnsaker i fremtiden.

4– HVA BABYER ER SPISE I BABY? MÅNEDLIGT TILLEGG FOR NÆRINGSMIDDEL FOR MAT

Mødre som begynner med mat til babyen, kan mate hvilken baby i hvilken måned? Her er anbefalingene ...

4-6 måneder

4-6 måneder gamle babyer begynner å sitte oppreist og bli interessert i maten foreldrene spiser. Så hvilke matvarer kan du gi babyen din i løpet av denne perioden?

bananer

epler

Søtpotet

Gresskarpasta

frokostblandinger

blomkål

kylling

Ikke glem å søke hjelp fra legen om nøttesmør og annen allergisk mat. Konsulter alltid legen din!

6-8 MÅNEDER

Du kan mose matvarer som laks, rødt kjøtt, kikerter og spinat og gi dem puré.

Du kan bytte til mat som kokte egg, erter, pasta, ost.

Sukker og salt kan krysses i løpet av denne perioden.

8-10 MÅNEDER

Tilsett nye smaker. Krydder, greener og sitroner. Prøv å knuse mat med en gaffel uten å føre den gjennom blanderen.

10-12 måneder

I løpet av denne perioden kan du legge til nye smaker som linfrø og fisk. Du kan gi mat som babyen din kan holde på sin egen måte som han kan spise på egen hånd.

KLIKK LES: FEEDER-MÅTER FOR FROKOST I BABIER

5- HVA SKAL VURDERES I DEN TILLEGGSMIDDELENS PERIOD? FERDIG BUGS

Under babyens første overgang til supplerende mat, bør du begynne å smake på mat. Ellers vil det være vanskelig å bli vant til nye matvarer samt en følelse av negativitet overfor morsmelk. Inntil babyen din er 8 måneder gammel, bør du velge ytterligere 2 måltider. Størrelsen skal ikke overstige to små glass. Etter tre måneder med supplerende mat, altså (I 9-12 måneders fase) nå som babyen din vil være vant til flere matvarer, kan du øke mengden. Du kan lage ernæring som halvmelk og supplerende mat. Antallet måltider bør økes fra 2 til 3.

Det første måltidet som foretrekkes i den ekstra matfasen, bør være lunsj. Du kan ha en enklere diett ved å gi morsmelk etter å ha smakt noen få eller to matvarer til. Noen mødre kan være med for å lettere innta smaken på grønnsakene. Hvis morsmelken er lav, kan du lage en deilig suppe ved å tilsette 1-2 deler melk melk.

KLIKK LES: HVORDAN BABYER HÅR FJERNES RASKT?

6 - NÆRINGSLISTE FOR BABIER I TILLEGGSMIDDELEN