Deilig oppskrift på bake

Ønsker du å tilberede en fantastisk smak med ceekop-fisken, som er veldig rik på D-vitamin og er den perfekte sesongen for vintermånedene? Du kan finne detaljene om vår deilige oppskriftsfisk i ovnen, som har sin duft her og anbefalt av kostholdseksperter som et måltid.

Når fisken møter veldig sunne og riktige ingredienser, blir den deilig nok til å bli umettelig. Blant disse deilige fiskene er det også en vitaminbutikk med vitaminlagring. En utsøkt mester ved å blande haken med timian, rosmarin, basilikum, hvitløk og sitron mat Du kan. Du finner den i resten av artikkelen vår om oppskriften på en bakt ovn, som du kan tilby med bare en salat.

KINESOPRESIPT I OVEN:

MATERIALE

4 chinacoops
4 fedd hvitløk
3/4 te glass olivenolje
1 ts svart pepper
1 ts salt
1 ts malt rød pepper
1 kvist rosmarin

FORBEREDELSER

Skrell og rasp hvitløken. Bland hvitløk, rosmarin, olivenolje og krydder i en bolle vakkert.

Dryss deretter salt på keramikken og gni dem godt med en blanding av olivenolje.

Legg den tilberedte fisken på et brett med fettfast papir (i dette trinnet kan du legge favorittgrønnsakene dine ved siden av) Kok ved 180 grader i 15 minutter til de er gyldenbrune.

Du kan servere den kokte fisken varm.

Kos deg med måltidet ...

RELATERT NYHETERDeilig kjøttkuleoppskrift med pølsesmak

RELATERT NYHETERDeilig dessertoppskrift på furutrær

RELATERT NYHETERPraktisk amerikansk salatoppskrift hjemme