Hvordan tilberede kål juice for vekttap? Svekker kål vannet? Populært kåldiett

Kål, en av de mest nyttige vintergrønnsakene, gjør det ekstremt enkelt å forbrenne fett med sine spesielle vitamin- og mineralverdier. Vi forklarte deg hvordan du kan gå ned i vekt med kål, noe som har en positiv effekt på både helse og slanking. Hvordan gå ned i vekt med kål juice? Her er det praktiske, praktiske kålsuppe dietten med en kål juice diett oppskrift fra İbrahim Saraçoğlu...

Blant metodene for å miste vekt kvinneEn av titlene folk ofte søker etter fra kilder som Internett. kål Grønnsaker er blant de sunneste og deiligste matvarene som kan konsumeres spesielt i vintersesongen. Kål, som spises av frokost på middag, salatsorter og sylteagurk, er utrolig nyttig i rå form så vel som spises ved matlaging. Kål, som gjør det enkelt å gå ned i vekt på sunne og naturlige måter, er veldig flinke til å kaste ødem og forbrenne fett i kroppen. diettdet blir favoritten til singler. Du kan lett gå ned i vekt med sunne oppskrifter tilberedt med kålvannet, noe som vil hjelpe deg å få et passe utseende på kort tid på grunn av dets rike fiber. Du kan støtte kostholdsprogrammet ditt ved å utføre en enklere og raskere vekttapprosess med rask tarmoperasjon, og stoffskiftet er dobbelt så aktivt. Du kan også gå på en sunn måte å slanke seg med kålkur, som også vil hjelpe deg å fjerne giftstoffer fra kroppen. Professor For detaljer om kålforbruk foreslått av İbrahim Saraçoğlu for helse og kosthold

nyheterDu kan gå gjennom artikkelen vår. Hvordan lage kåljuice, som lager 8 kilo i løpet av en uke? Hva er hemmelighetene ved å gå ned i vekt ved å spise kål? Hva er kåldiett, hvordan lage en kåldiett? Her er kostholdskuren "Kål juice" som gjorde at du gikk ned i vekt fra İbrahim Saraçoğlu ...

'' KAN PLEKKE MAMMER drikke drikkevann? ''for nyheterKLIKK HER

HVORDAN FORBEREDE LAHANA-VANNET? VANNVATTER LAHANA VANNRESIPT

INGREDIENSER:

- 4 store kålblader

- En halv liter drikkevann

- En halv haug persille

- 2 ss sitronsaft

KLARGJØRING:

La oss koke kålen i en halv liter vann i 4-5 minutter uten å skille for mye. Tilsett deretter persille og kok opp igjen. I mellomtiden skal koketiden ikke være mer enn 5-6 minutter. La oss blande vannet, som vi har separert ved å filtrere, i tre og tilsette sitronsaft til måltidene.

Kos deg med måltidet ...

HVA ER LAHANA-DIETT? FORDELER AV LAHANA CURRY

KLIKK LES: HVORDAN SMELT BELLYEN hjemme? TIPSPUNKTER!

Kålkur, spesielt for kvinner som har problemer med cellulitter, vil være en av de mest effektive måtene å beskytte helsen og hjelpe med å slanke seg. Kålgrønnsak, som er anbefalt av mange kjente eksperter i dag, lykkes veldig godt med å smelte overflødig fett ved å brenne fettansamlingen i leveren og andre indre organer en etter en.

Blant de slankende populære kostholdsmulighetene slanking med rå kål, raskt vekttap med kål juice eller med fettforbrenning kålsuppe Det er mulig å svekke seg på tre forskjellige måter! I det foretrukne kostholdsprogrammet blir kål konsumert nesten hele dagen. Derfor er det ideelt å velge metoden du kan bruke med kjærlighet.

Takket være kåldiett kan det oppnås 3 til 8 pund forskjell daglig. Men siden alles kropp er forskjellig, vil vekttapshastigheten ikke være den samme.

Ting som skal vurderes i Lahana-dietten

Hvis du vil gå ned i vekt med kåljuice, må du konsumere kåljuicen fersk om dagen. Hvis du ikke vil slite hver dag, kan du tilberede kål juice ikke mer enn 2-3 dager. Imidlertid bør du sørge for at kåljuiceherding oppbevares i en glasskrukke. Bakterier vil øke hvis de forblir utenfor eller i et utrygt miljø.

Under kåldietten vil mat som bakverk, sukker, sukkerholdig mat, fete retter og steking være forbudt igjen.

HVORDAN GIR VI VEKT MED RÅ LAHANA?

KLIKK LES: DEFINITIVE FORMULER! MIRKELKURRENE FRA SARAÇOĞLUND

Det vil være mer fordelaktig å konsumere rå for ikke å miste vitamin og andre næringsverdier. Selv om det antas at kål er en av grønnsakene som lager gass i dagliglivet, fremskynder dens rå tilstand tarmene. Med tarmens arbeid akselererer den som er lettere å fordøye i prosessen med å gå ned i vekt.

Den første uken er veldig viktig, siden å konsumere vannet daglig eller spise salaten din vil føre til fettforbrenning. På slutten av denne uken kan du oppleve 4 vekttap regelmessig.

DIETT HAVSOPP! Hvis du bruker spaghetti i form av suppe ...

KLIKK LES: Å gi EFFEKTIV VEKT FRA SARAÇOĞLU

INGREDIENSER:

4-5 middels løk
1 stor tomat
1 middels kål
2-3 grønne paprika
1 haug persille og dill (Du bør også bruke stilkene.)
Hvis du vil ha selleri

KLARGJØRING:

Hell alle de ovennevnte ingrediensene i gryten og hell 2 liter vann på toppen. Etter at vannet begynner å boble, koker du i 15 minutter og tilbereder suppen med en blender.

Kos deg med måltidet ...

LAGER OLJEBURNER LAHANA SOUP

1 UKE SUPERVÅKENDE LAHANA DIETTLISTE

1. dag: Ubegrenset kålsuppe tilberedt hjemme + Frukt så mye som ønsket (unntatt banan)

2. dag: Kålsuppe + Rå eller kokte grønnsaker (en skje olje og poteter kan tilsettes. Mais eller erter bør ikke foretrekkes)

3. dag: Kålsuppe + frukt og grønnsaker (unntatt banan og poteter)

4. dag: Kålsuppe + Ubegrenset banan + Skummet melk

5. dag: Kål suppe + 5-6 tomater + 250-350 gr kyllingkjøtt eller fisk

6. dag: Kål suppe + kyllingkjøtt eller fisk + andre grønnsaker enn poteter (Hvis fisk ikke ble konsumert dagen før, kan det være foretrukket fisk fra 6. dag)

7. dag: Kålsuppe + Brun ris + Grønnsaker (unntatt poteter) + Usøtet fruktjuice

RELATERTE NYHETERHvordan spise yoghurt i kostholdet? Herding av oppskrifter med supereffektiv yoghurt for vekttap

RELATERTE NYHETERHvordan bruker jeg Garnier BB-krem? Garnier BB cream anmeldelser 2019

RELATERTE NYHETERYoghurtkur som gjør at du mister et halvt kilo om dagen! Hvordan lage yoghurtkur med ingefær og gurkemeie?