Forskningen på tarhana suppe, som har vært velduftende på kjøkken i århundrer og er en uunnværlig del av anatoliske bord, overrasket alle. Det er viktig å lage tarhana, som er enkel å lage, og leges over hele kroppen med egne hender. Så hvordan lager jeg tarhansuppe?
Årsaken til svekket immunitet plutselig i vintermånedene er økt infeksjonsvirus. For å forhindre disse virusene anbefaler de fleste eksperter vaksiner og kosttilskudd. Tarhana konsumeres imidlertid regelmessig i undersøkelser suppevarme både styrker immuniteten og bekjemper infiserte virus. Ifølge noen eksperter skyldes årsaken til at de gamle aldri blir syke på kalde vinterdager på grunn av de høye vitaminene og mineralene som denne suppen inneholder. Når hjemmelaget tarhana konsumeres uten å miste helbredelsen, forhindrer det mange sykdommer. Hva med å tilberede en tarhansuppe med rikelig med vitaminer til barna og voksne med egne hender? Men først, la oss lære fordelene sammen ...
FORDELER AV TARHANA HVA?
- Tarhana suppe, som er et naturlig antibiotika, inneholder sterke vitaminer som tomater, yoghurt, grønnsaker og krydder.
- Det styrker bein.
- Det beskytter hjernehelsen.
- Det fjerner halsinfeksjoner ved oppspytt.
- Den fjerner giftstoffer fra fordøyelseskanalen fra kroppen gjennom urinveiene.
- Det regenererer raskt alle syke virus i kroppen.
EASY TARHANA SOUPRESIPT:
MATERIALE
1 kopp pulverisert tarhana
7,5 kopp varm buljong
2 mat skje solsikkeolje
1 ts tomatpuré
1 ts salt
1 ts svart pepper
1 ts mynte
1 teskje paprika
2 fedd hvitløk
FORBEREDELSER
Ta tarhana i bollen og oppløs den med 1 kopp buljong.
I mellomtiden legger du olje og tomatpuré i pannen og bland til den er stekt.
Tilsett deretter buljongen. Tilsett tarhana oppløst i den kokende buljongen.
Etter å ha blandet godt, kutt krydderne og 2 fedd hvitløk og kast dem i suppen.
Vi blander det godt og koker det, så kan du få det fra komfyren.
Kos deg med måltidet ...
