Hvordan beskyttes babyer og barn mot overvekt?

Hvis du ikke vil at babyen skal ha overvekt, bør du ta hensyn til noen kriterier som forelderen din. Her er tiltakene som beskytter babyer mot overvekt...

babyenofte sett de første seks månedene av fedmeDen viktigste grunnen til morsmelker å kutte av i den tidlige perioden. Av denne grunn er det kjent at risikoen for overvekt er høyere hos babyer som blir matet med mat sammenlignet med andre babyer.

Årsaken til overvekt, som kan oppstå etter det første halvåret, er ganske interessant. Siden fettfrekvensen hos spedbarn er lavere enn de første seks månedene, begynner fedmen i denne perioden foreldreer et av spørsmålene som må tas i betraktning av.

Så hva er måtene å forhindre overvekt i spedbarnet?

- Hvis du ikke vil ha en baby med overvekt, gravidDu bør ta hensyn til et sunt kosthold av høy kvalitet i løpet av perioden.

- Mat som konsumeres for mye under graviditeten øker sjansen for at babyen får risikoen for overvekt. Av denne grunn bør du være oppmerksom på å få maksimalt 12 kilo.

- De første seks månedene bør du bare mate babyen din med morsmelk.

- TilleggsmatNår du begynner e, bør du ikke mate matvarene som kan gi vektøkning for babyen din.

- Du bør ikke legge søtstoffer i melken din slik at babyen lett kan sovne.

RELATERTE NYHETERSlankende paprika te oppskrift

RELATERTE NYHETERHvordan passerer store kviser?