Frokostdiskusjonen vokser! Dr. Ender Saraç Responsen til Mehmet Öz ble ikke forsinket

Doktor Mehmet Öz, som kom på dagsordenen med uttalelsene han ga i Amerika, sa ikke å spise frokost. På toppen av det understreket Ender Saraç at du ikke var enig i disse uttalelsene i programmet han deltok på, og at den tyrkiske stilfrokosten var viktig.

Ernærings- og kostholdspesialist Dr. i Anti-Overesity Commission, opprettet under den parlamentariske petisjonskommisjonen. Ender Saraç svarte på spørsmålene til journalister. Saraç, Dr. Av Mehmet Öz “Ingen grunn til å spise frokost, ikke spise uten sult” svarte på spørsmål angående ordene hans som han burde. Dr. I Öz 'ord bare om frokost Eme spiser ikke uten sult ' Saraç sa at han deltok i seksjonen “Frokost er det viktigste måltidet i vårt tyrkiske samfunn og til og med i hele verden. Det er et ordtak: "Spis frokost som en konge, lunsj som en prins, middag som en fattig". Jeg er enig i dette. Frokost er dagens viktigste måltid ” sa han.

"GJØR TURKISK FROKOST"

Saddler, helseHan ga også informasjon om hva som burde og ikke skulle spises til en frokost. salmaker

“Klassisk tyrkisk frokost; ikke bakverk, brød, bagels, boller, bakverk, men mest protein. Egg er en lav-fett, rik 'D' ost med kalsium, som et stykke ostemasse. Mange grønnsaker, ved å presse sitron på toppen, vår essensielle olivenolje, noen ganger landsbyens smør, fullkornsbrød gjæret med sur gjær, like mye som en skive. Dessuten er alkalisk urtete min foretrukne grønn te, men klassisk tyrkisk te er gitt at den er sukkerfri. En teskje honning eller tahini er en deilig, sunn, vakker frokost. Jeg tror ikke vi skal gi opp frokosten ” sa han.

"JEG HAR SOUP I FROKOST"

På spørsmål om han spiste frokost eller ikke, uttalte Saraç at han spiste frokost, et helt korn med brød, oliven, olivenolje, lite fett ostemasse, frisk blanding, greener og en teskje honning. Saddler, "Jeg spiser frokost, går ikke opp i vekt eller blir syk" betalte seg. Saraç uttalte at hun ikke nevner en kringle, sukkerfrokost, og uttalte at hun også anbefaler frokost med tarhana, linsesuppe to ganger i uken, spesielt om vinteren.

RELATERTE NYHETERDr. Mehmet Öz sa ikke å spise frokost! Ny kunngjøring har kommet ...