Hva spirer frø? Hvordan gjøres spiring av frø?

Sunn Mat Praktisk Informasjon Frø Spiring Frøvanning Praktisk Informasjon Om Jasmin Frø Spiring Beholder Agurk Spiring Kadin / by admin / April 05, 2020

Spirte tørkede belgfrukter og kornprodukter, som selges på restauranter og kafeer, øker sin popularitet over tid. Du kan dyrke disse matvarene for et sunt vekttap i hjemmet. Hvordan lage frøsprøyting hjemme? Her er svarene...

Viktigheten av tørkede belgfrukter og frokostblandinger for sunn ernæring er blant temaene som ble diskutert nylig. Disse matvarene rike på mineraler som jern, sink og magnesium er ved å lage en spirende metode sunt vekttapDu kan også hjelpe med å lagre vitaminer i kroppen. Hvordan brukes metoden for spiring hjemme? Hva er byggetrinnene? Sjekk ut siden vår for svar på spørsmålene dine ...

Frøsprøyting

- Spire foregår i tre stadier. Opprinnelig skal frø og belgfrukter vaskes og holdes i vann i 8 til 12 timer.

-I den andre prosessen må frøene skylles og vannet deres må tappes grundig. Skyll og filter skal gjentas hver åttende time i tre dager, morgen og kveld.

- Når skuddene som skal gjøres i den siste prosessen når 1,5-2 centimeter lengde, bør prosessen avsluttes. Ellers synker næringsverdien etter overdreven vekst.

Advarsel: Mens all belgfrukter og frokostblandinger går gjennom spiringsfasen, er poteter og løk utenfor denne gruppen. Ettersom rotting oppstår under spiring, blir de giftige.

SLIK SÅ

- Overfør belgfrukter og frokostblandinger som kopper, kikerter, linser, meksikanske bønner, hvete, brun ris til en stor bolle etter vask..

- Tilsett 3 glass drikkevann på det og la det trekke over natten. Vask den om morgenen, etter å ha tappet vannet, dekk den til med et rent gasbind som kan slippe inn luft.

- Unngå å oppbevare solstrålene direkte ved romtemperatur.

HVA ER PUNKTPUNKTET?

- Nøkkelen til spiring er å holde belgfrukter og frokostblandinger konstant fuktig. Det anbefales at du holder det i fuktige omgivelser borte fra solstråler. Spiring vil skje på omtrent tre dager, du kan konsumere det når spirene når størrelsen på belgfrukter og korn.