Hva skal vi gjøre for sunn hud?

Skjønnhet Kadin / by admin / April 05, 2020

Sunn hud ser strålende og sprek ut. Du kan vise huden din lys og sprek uten sminke i det daglige. Her er hva du trenger å gjøre for sunn hud.

Alle ønsker at huden deres skal ha et sunt utseende. Det er mulig for huden din å få et sunt utseende uten sminke. Her er tipsene du bør ta hensyn til for en sunn hud ...

- Det første tipset for en sunn hud er vanlig søvn. Siden sliten hud ser blek og fargeløs ut, må du sørge for at huden din ikke er sliten. Sov 8 timer om dagen regelmessig, slik at huden din ikke ser sliten ut.

- Detox ved å konsumere sitrusfrukter som sitron og appelsin, som er veldig rik på vitamin C.

- Etter å ha renset din nattmakeup, fuktighet huden din vakkert. Påfør fuktighetskremet ved å massere huden din.

- Forsikre deg om at kremene du bruker når du går ut hver dag er kremer med høy faktor som beskytter mot solstråler. Solstråler kan flekker huden og forårsake alvorlig skade på huden.

- Ikke klem kvisene på huden din og unngå å håndtere så mye som mulig.

- Rengjør de svarte flekkene dine med hudormer.

- Antioksidantegenskapene til mørk sjokolade er bra for huden din, så konsumere en liten mengde mørk sjokolade hver dag.

- Drikk et glass varmt vann på tom mage om morgenen, drikk rikelig med vann i løpet av dagen og detox.

- For urtete. Urtete nærer huden.

- Hvis huden din er fargeløs, kan du øke blodsirkulasjonen ved å pusse ansiktet to ganger i uken ved hjelp av en ansiktsbørste.

- Ikke lukk porene dine ved å bruke veldig tung sminke fordi de lukkede porene hindrer huden i å puste.

- Forsøk å holde leppene fuktige med konstant fuktighetskrem.

- Spis mat rik på omega 3 og E-vitamin, som mandler og nøtter, mellom måltidene.

- Fullfør sminken din med rødme uten å bruke foundation og pulver. Det får din rødme-sminke til å se nøyaktig ut.